Rạn da khi mang thai chiếm tỉ lệ 80% ở phụ nữ, những vết rạn này tuy không ảnh hưởng đến thai nhi nhưng lại làm cho da mẹ trở nên xấu đi. Vậy làm thế nào để giảm các vết Rạn ra này một cách đáng kể. Các mẹ hãy tham khảo các phương pháp trị rạn da từ các nguyên liệu thiên nhiên này nhé!
Dùng dầu dừa
Dầu dừa có rất nhiều công dụng hữu ích trong việc ngăn ngừa rạn da đối với bà bầu, không những thế dầu dừa còn rất tốt cho phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú. Các mẹ mang bầu nên dùng dầu dừa từ tháng thứ 4-5 và dùng hàng ngày vào buổi tối sau khi tắm.
Đối với chị em đang cho con bú, có thể dùng dầu dừa bôi lên đầu ti để tránh bị nứt ti. Có thể Uống một thìa dầu dừa nhỏ vào mỗi sáng còn rất tốt cho sữa và làm nhiều sữa hơn. Phụ nữ mang thai chẳng may bị rạn da vẫn có thể dùng dầu dừa để hạn chế vết rạn và làm mờ dần vết rạn da.
Bạn có thể sử dụng dầu dừa tự chế, hàng ngày (buổi tối sau khi tắm) bôi lên da bụng chỗ bị rạn nứt.
Cách làm như sau
1 quả dừa nạo lấy ruột, đem đi xay nhuyễn cùng 400ml nước ấm. Sau khi say xong dùng vải mỏng sạch vắt lấy nước. Đem nước cốt vừa lọc được vào nồi đun sôi lên. Đến khi nước bay hơi hết, còn 1 lớp dừa màu ngà ngà vàng đọng phía dưới, dầu dừa sẽ nổi lên trên. Tiếp tục đun thật nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển hẳn sang màu vàng là được.
Tuy nhiên bạn không nên để vàng quá vì dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Đặc biệt chú ý khi nước gần cạn, cần giảm nhỏ lửa để tránh cháy vàng dẫn đến dầu dừa thu được sẽ không được trong.
Dùng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho làn da bị rạn nứt. Bôi lòng trắng trứng lên các khu vực bị rạn da, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Thực hiện đều đặn hàng tuần có thể làm mất các vết rạn. Hoặc các bạn cũng có thể làm theo cách của mẹ Hà Lê – CLB sáo bầu Nghệ An chia sẻ như sau: trộn ¼ chén bột cà phê với một lòng trắng trứng gà và thoa đều lên vùng da bị rạn.
Đợi 10-15p hỗn hợp khô tự nhiên, rồi đem sửa sạch lại với nước ấm. Làm cách này thường xuyên sẽ cải thiện dần dần và làm mờ những vết rạn da của các mẹ đấy.
Lô hội với quả lê
Bài thuốc này khá là hiệu quả đối với những bà bầu bị rạn da nhiều. Cách làm như sau: xay nhuyễn 1 quả lê chín (đã bỏ vỏ) cùng 3 thìa dầu olive, 3 thìa dầu lô hội và 4 viên vitamin E (dạng con nhộng). Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị rạn khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
Ngoài ra, bạn có thể cắt lê thành những miếng nhỏ mỏng, đắp lên mặt và vùng da quanh mắt trong 2 tiếng để giúp làm mát da, sáng mắt và giảm phù mặt.
Nước và sữa
Bà bầu nên uống nhiều nước có thể hạn chế rạn da và giảm sắc tố da xấu.
Ngoài ra, bà bầu nên tắm nước ấm hàng ngày cũng giúp da mềm mại, tăng tính đàn hồi và hạn chế tình trạng rạn da. Có thể dùng sữa bò tươi massage vùng da bị rạn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, cũng có hiệu quả chống rạn da nhanh chóng không kém.
Trên đây là các phương pháp chống và cải thiện tình trạng rạn da cho bà bầu bằng các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có trên thị trường. Chúc các mẹ thành công nhé.
>> Xem thêm: Mách bà mẹ bí quyết ăn gì để có nhiều sữa cho con bú cực hiệu quả