Những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ

Chứng rối loạn nội tiết tố nữ thường ảnh hưởng khá nghiêm trọng tới đời sống của chị em. Điều đáng nói là tình trạng này đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Thế nhưng lại không có nhiều chị em hiểu về nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ cũng như cách khắc phục nó ra sao.

1. Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ estrogen được tiết ra bởi buồng trứng, nó có vai trò chi phối tới: đời sống sinh lý, vóc dáng, sắc đẹp và sức khỏe của chị em.

Thường thì estrogen cân bằng nhất khi chị em ở giai đoạn thanh xuân, từ 30 tuổi thì suy giảm dần và ngừng hẳn tiết estrogen ở tuổi mãn kinh. Nhưng vì một vài lý do nào đó mà lượng estrogen này mất đi sự cân bằng. Đây chính là chứng rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố nữ có thể gặp ở bất cứ chị em nào

Có 2 loại rối loạn nội tiết tố nữ bao gồm:

  • Suy giảm nội tiết tố nữ (thiếu hụt estrogen)
  • Cường nội tiết tố nữ (dư thừa estrogen)

Một vài biểu hiện dễ nhận biết của chứng rối loạn estrogen như: rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, khó đạt hưng phấn khi “yêu”, vóc dáng sồ sề, tóc gãy rụng…

2. Những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ

a. Ít ngủ, thiếu ngủ

Nội tiết tố nữ estrogen  được sản sinh nhiều nhất trong khoảng: 23h đêm hôm trước đến 5h sáng hôm sau. Vì vậy, chị em ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen

b. Căng thẳng

Căng thẳng, stress kéo dài cũng làm chị em bị mất cân bằng các loại hormone, trong đó có estrogen.

c. Sử dụng thuốc tránh thai

Đây chính là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ  mà ít chị em ngờ tới. Thành phần của thuốc tránh thai có chứa estrogen tổng hợp khiến lượng estrogen trong cơ thể chị em bị tăng cao. Đồng thời còn làm cho progesterone bị giảm đi, khiến mất cân bằng 2 loại hormone này.

d. Chế độ ăn kiêng giữ dáng

Bản chất của chế độ ăn kiêng là bỏ bớt chất béo ra khỏi khẩu phần ăn. Tuy nhiên, nếu lượng chất béo của cơ thể dưới 22% thì buồng trứng sẽ ngừng sản xuất estrogen.

Trên đây chính là những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ mà chị em thường gặp phải. Dựa vào đây, chị em có thể biết cách phòng ngừa cũng như cải thiện tình hình.

3. Chị em nên làm gì khi bị rối loạn nội tiết tố nữ?

Cả với trường hợp thiếu hụt estrogen lẫn trường hợp dư thừa estrogen đều được các chuyên gia cũng như bác sĩ khuyến khích bổ sung “estrogen thảo dược” để giúp cân bằng lại lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể.

Loại estrogen thảo dược được tìm thấy ở nhiều loại thực phẩm trong tự nhiên như: đậu nành, hạt mè, tỏi, các loại quả mọng, rau cải lá xanh, mận khô…

Để mang lại hiệu quả, chị em tham khảo Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe Bảo Xuân – viên uống bổ sung estrogen thảo dược, cân bằng nội tiết hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.

Xem thêm:

>>> 5 bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ sơ sinh mà mẹ nên để ý

Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết tố nữ cho chị em

Bảo Xuân bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết, cải thiện đời sống sinh lý nữ. Đặc biệt, sản phẩm còn giúp chị em giữ vóc dáng thon gọn tuổi thanh xuân.

Bảo Xuân không phải là thuốc, không có tác dụng phụ. Sản phẩm được nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng. Do đó, chị em có thể an tâm khi lựa chọn và sử dụng.

Chị em tham khảo thêm thông tin về nội tiết tố nữ cũng như thông tin về sản phẩm tại hotline: 18006316 (miễn phí cước gọi).

Xem thêm:

>>> Hoạt động thể chất nào phù hợp với trẻ em ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *